Projeto Alimentação saudável e sustentável

Desafio "Painel de bebidas" - pré-escolar 

Seleção das Bebidas do Painel das bebidas e quantidades de açúcar:

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 A seleção das bebidas decorreu do seguinte modo:

1- Foi solicitado a cada educadora de infância de cada uma das turmas envolvidas no trabalho que procedesse à recolha de embalagens de bebidas que as crianças trazem habitualmente apar o lanche da manhã;

2- Após a recolha das mesmas, foram selecionadas as que eram mais frequentes/comuns;

3- Foi ainda questionado o bar da escola sobre as bebidas que mais se vendem tendo-se procedido à recolha de embalagens das mesmas;

4.- Para alem destas foram incluídas uma garrafa de água por constituir a bebida mais saudável, e uma de coca cola e outra de 7Up por serem bebidas muito conhecidas da maioria dos alunos.

Cálculo do valor de açúcar

O Calculo do valor de açúcar contido nas bebidas foi realizado através da consulta dos rótulos das embalagens, sendo o valor registado pelos alunos.

Características do painel

Materiais utilizados: sacos de plástico, açúcar, embalagens vazias, cartolinas, cartão papel autocolante, imagens, braçadeiras.

Local de afixação: Cantina escolar do agrupamento de escolas de Cuba.

Dimensões: 1,2m2

Nota: Com os alunos da educação pré escolar, embora não tenha elaborada nenhuma lancheira saudável, foi realizado um trabalho sobre alimentação saudável, que incidiu, entre outros aspetos, sobre refeições e alimentos saudáveis.

Assim, sabendo os alunos o que deveria constituir um lanche da manha saudável, foram elaboradas tabelas de lanches saudáveis para todas as turmas envolvidas no trabalho (em anexo) nas quais são registados semanalmente os lanches saudáveis que cada aluno traz.